Berniat Diet (untuk kesekian kalinya)

Oh Gosh! Oh Haii :D

Posting posting yuukk.. lama indak tulis menulis di blog nih.. hehe.

Saya lagi berniat memulai diet lagi ini nih dan ini untuk kesekian kalinya. Ehehehe. Biasalaaah.. Dinar mah sukanya anget anget tai ayam (no! bukan berarti aku hobi culek culek tai ayam yang masih anget yaa). and let me start my story with the flash back... ciuuuungggggg.... *time machine sound*

Semua ini bermula, gara gara kemarin saya bertugas di kantor Daleman dan iseng iseng nimbang berat badan pake timbangan yang ada di kantor Daleman. Dan.. sperti kesambar gledeg di siang hari yang super hot. Berapa sodara sodara???? Jarum di timbangan dengan liciknya mennunjukkan angka 53. Lima puluh tiga, Sodara sodara.. beneeraaan.. nih aku capslock biar mantap.. LIMA PULUH TIGA KILOGRAM!! Emaaaaakkkkkkk... udah setengah kwintal lebih.. udah beneran kayak karung beras ini.

"Mbak, ini timbangannya masih standard nggak?" tanyaku, berharap kesalahan terletak pada timbangannya, bukan pada saya.

"Enggaklah, orang masih baru" jawab Mbak Kris sambil ketawa.

Sial, berarti bener nih hasilnyaaa... huaaaa..  dan dunia semakin terasa berat bagiku untuk melangkah *lebay ah*

Okay, mungkin untuk sebagian orang angka 53 masih aman dan normal, dan ideal. Tapi untuk makhluk bunder imut dan ipel ipel seperti saya ini pertambahan berat badan akan sangat terlihat dan sangat berefek. Saya kan pernah baca tuh di beberapa artikel kesehatan/kebugaran, berat badan ideal seseorang di hitung dengan rumus berikut:

Tinggi Badan-110= Berat Badan ideal. 

Sekarang kita hitung nan imut dengan tinggi satu setengah meter ini T.T

150 - 110 cm = 40 cm 

So, berat badan ideal dianjurkan sekitar 40an kilogram, dan sedangkan sekarang 53 kiloss?? Tidaaakkk... bisa itung sendirikan berapa kelebihannya, dan kelebihannya ini nangkring dengan bangganya di perut di paha, di lengan, dan di pipi. Dan entahlah, kelebihannya yang berkibar kibar ini berupa daging atau lemak.

Sepanjang kuliah dan awal bekerja dulu berat badan selalu statis di 46 kilogram, dan saat itu saya merasa paling fit, paling enteng dan paling sexy.. ahahaha :D saat itu masih banyak aktifitas yang membutuhkan banyak gerak, olahraga masih kenceng (renang, skate), dan kegiatan kampus dan kerja sambilan sampe malem dan terus berlangsung sampe awal bekerja dan menyenangkannya tidak pernah membatasi makan.

Penampakan April 2012

Kapan lagi bisa segini, perasaan naik terus, enggak pernah turun, susaaah bener nuruninnyaa. Huaaa T.T

and now.. penampakan Juli 2014, siapkan penglihatan Anda, jangan sampai terpukau atau malah pingsan berkepanjangan.

Yaah.. kalaupun ini terlihat tidak gemuk, itu hanyalah tipuan kamera -.-  Aslinya..:'(

  

Emang siih beberapa waktu ini memang pola makan dan apa yang dimakan enggak terkontrol. Ditambah lagi dengan aktivitas fisik yang berkurang sangat banyak (kerjaan cuma duduk, dan ketik ketik, jarang olahraga, dan kegiatan luar banyak berkurang), jadilah semakin dan semakin tidak tertib makan dan malah semakin berat untuk diajak bergerak lagi. Dan yang semakin membuat desperate adalah baju baju yang semakin enggak nyaman pas dipakai. Sesaaak brooohh.. T.T

So, meskipun ini untuk kesekian kalinya mencanangkan diet, yang lebih mengatur pola makan, mengatur jadwal olahraga lagi, dan kesekian kalinya di ketawain gara gara bertambah bunder terus. No problem for me. Tunggu saja.. saya akan kembali seksiiih.. *wish* dan kekar *wow*

Siapkan sepatu running, sepatu roda, sepeda, kotak makan isi buah. Yeaaah..
dan ini awalan kita untuk hari ini.. >.< 

=malah terlihat kayak jualan tup**ware=
hahahaha